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練習テーマ:パス

『ダイアゴナルパス交換の連携』

トレーニングNo.04021

 

図解:ダイアゴナルパス交換の連携

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、マーカー

(2)方法:
①11が黄色のマーカーまでドリブルする。
②10は赤いマーカーまで走り11からパスを受ける。
③10は対角の9にパスをする。
④9は黄色いマーカーまで出てきてパスを受ける。
⑤8は赤いマーカーまで走り9からパスを受ける。
⑥8は対角の11の位置にパスをする。

【キーファクター】

・パスの受け手と出し手のタイミング
・流れを止めない。
・パススピード

【オプション】

コーチの合図で上下(図)の役割を変える。ボールを回しながらポディションの修正を素早く行う。

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