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練習テーマ:ボールフィーリング

『ボールキープ&ドリブル突破』

トレーニングNo.08022

 

図解:ボールキープ&ドリブル突破

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、マーカー

(2)方法:
①マーカーの間をドリブルで通過したら得点。
②パスを回しながらマーカーの間を通過する。
③同じマーカーの間は往復できない。

【キーファクター】

・受け手のポジショニング。
・ボール保持者の判断(パスかドリブルか)

【オプション】

マーカーの間をパス通過。パスリターンで同じマーカー間での連続得点あり。(相手が寄ってきたら他方に展開)

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