イラストでわかるサッカー練習メニューのサッカートレーニングネット

練習テーマ:シュート

『ポストシュート』

トレーニングNo.02001

 

図解:ポストシュート

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール

(2)方法:
①オフェンス10がオフェンス11にパス。
②オフェンス11は左右どちらかのスペースにパス(落とす)。
③オフェンス10はスピードに乗って落とされたボールへ向かいダイレクとまたはワントラップしてシュート。

【キーファクター】

・スピードに乗りパワーを持ってボールへ向かう。
・キーパーの位置を確認してゴールを狙う。
・ワントラップする際のボールの置き所をシュートが打ちやすい位置に置く。

【オプション】

ゴールから角度を付けて様々なエリアでゴールを狙う。
落としたボールに対してオフェンス11がアプローチしプレッシャーを与える。

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