練習テーマ:ボールを奪う
『コースを切る1対1』
トレーニングNo.11009
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール、ビブス
(2)方法:
①コーチからオフェンスにパスが出てスタート。
②コーチからのボールの移動中にマーカー後方のオフェンスはどちらかのマーカーの間に移動。
③ディフェンスはマーカー後方のオフェンスの動きを確認してパスコースを切りアプローチ。
④オフェンスはマーカーの間にボールを通せば勝ち。
【キーファクター】
・アプローチの速さ。
・パスコースの確認。
【オプション】
マーカー後方のオフェンスはマーカーの間を行き来できる。