練習テーマ:ボールを奪う
『ボールアプローチ』
トレーニングNo.11004
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール
(2)方法:
①オフェンス手でボールを持ち、左右自由にパスを出す。
②ディフェンスは対面したオフェンスがボールを保持したら寄せる。
③ボールは奪わない。
【キーファクター】
・ボールが移動中に素早くオフェンスに寄せる。
・ボールが出るタイミングを予測して初動を早くする。
【オプション】
真ん中を飛ばしてサイドチェンジも可。サイドチェンジの際のインターセプトも可。
足で行う。