トレーニングNo.11018

【オーガナイズ】

（1）用具：ボール

（2）方法：
①オフェンスはサイドからドリブルで縦もしくは中へ仕掛ける。
②ディフェンスはファーストアプローチを行い、縦もしくは中へ対応する。
③オフェンスは縦に突破したらクロス、中へ突破したらシュートを狙う。

【キーファクター】

・ゴールを守る角度と位置。
・アプローチの速さ。
・仕掛けに対してついていく。

【オプション】

中央にいるディフェンスとチャレンジ＆カバーの関係になる。オフェンスも加え2対2にする。