イラストでわかるサッカー練習メニューのサッカートレーニングネット

練習テーマ:ボールを奪う

『インターセプトからの繋ぎ』

トレーニングNo.11015

 

図解:インターセプトからの繋ぎ

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、マーカー

(2)方法:
①コーチから中央のマーカーへパス。
②ディフェンスはコーチのパスをインターセプトする。
③コーチのボール(パス)が移動中に前方のプレイヤーが左右または中央に動く。
④インターセプトしたプレイヤーは前方の選手にパス。

【キーファクター】

・インターセプトに向かうタイミング。
・インターセプト後の対応。

【オプション】

ボールを浮き球にする。前方の選手と逆にドリブルする。

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