『パス&アプローチ』

トレーニングNo.11019

エリアの中を自由に動きながらパスを回し、コーチの合図で、パスを出した選手がその相手へすばやく寄せる練習です。パスを受けた選手は、寄せをかわして次へつなぎます。寄せる速さと、寄せられた中でのコントロールの両方をきたえます。

【この練習のねらい】

• パスを出した後、すばやく相手に寄せる。
• 相手の正面に立って、かんたんにかわされない。
• 寄せられた中でも、落ち着いてボールをコントロールする。

【オーガナイズ】

【キーファクター】

• 素早いアプローチ。
• 正面に対峙して交わされない。
• パスを受けたプレーヤーのコントロール。

【コーチの声かけ】

• 「出したら、寄せる」
• 「最後は細かいステップで、正面に立とう」
• 「受ける人は、ファーストタッチで相手を外そう」
• 「次の人は、声を出してよぼう」

【よくある失敗と直し方】

全力でつっこんで、ファーストタッチでかわされる
相手の2〜3歩手前でスピードを落とします。足を出せば届くきょりで、半身になって止まります。

受ける人が、ボールを足もとに止めてしまう
寄せて来る相手に、つかまります。相手の来る方向を見て、逆へファーストタッチを出します。

合図に気づかず、動きが止まる
いつ合図があってもよいように、パスを出した後も、ボールと相手を見続けます。

【オプション】

パスをダイレクトで回しながらアプローチを連続させる。マーカーでゴールを設定して守る方向(角度)を決める。

やさしくするとき

• エリアを広くする。
• 寄せる人は、ボールを奪わずに、正面に立つだけにする。

むずかしくするとき

• パスをダイレクトで回しながら、アプローチを続ける(もとのオプション)。
• マーカーでゴールを決めて、守る方向(角度)を決める(もとのオプション)。

【安全のために】

• 寄せるときに、いきおいのままぶつからない。
• 全員が動いているので、顔を上げて、ほかの人とぶつからないようにする。