トレーニングNo.04004

【オーガナイズ】

（1）用具：ボール

（2）方法：
①2人1組でボールを繋ぎながらフリーランニング。
②ワントラップ、ダイレクト、右足、左足、インサイド、インステップ、アウトサイド。

【キーファクター】

・相手の動きを止めないようにスペースに出す。
・一定方向ではなくエリア全面を使う。
・慣れてきたらパススピードを上げる。

【オプション】

3人組になり動きのバリエーションを増やす。