イラストでわかるサッカー練習メニューのサッカートレーニングネット

練習テーマ:パス

『バー当て』

トレーニングNo.04017

 

図解:バー当て

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、マーカー

(2)方法:
①マーカーの位置からキックしてゴールバーに当てる。
②徐々に遠いマーカーに移動していく。

【キーファクター】

・しっかり狙う。
・足の当てる箇所。

【オプション】

ポスト1点、バー2点で競わせる。

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