練習テーマ:ボールを失わない
『人数制限のある5対5』
トレーニングNo.10015
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール、ビブス
(2)方法:
①ボールのあるエリアには3人以上は入れない。
②エリアにプレーヤーが入ってきたら別の人が隣のエリアに移動する。
【キーファクター】
・連動した動き。
・マークの受け渡し。
・コミュニケーション。
【オプション】
動きの確認としてボールを手で持ち行う。
練習テーマ:ボールを失わない
トレーニングNo.10015
(1)用具:ボール、ビブス
(2)方法:
①ボールのあるエリアには3人以上は入れない。
②エリアにプレーヤーが入ってきたら別の人が隣のエリアに移動する。
・連動した動き。
・マークの受け渡し。
・コミュニケーション。
動きの確認としてボールを手で持ち行う。