練習テーマ:ボールを失わない
『パスを受けてからのドリブルターンキープ』
トレーニングNo.10020
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール、マーカー
(2)方法:
①オフェンス11が10にパス。
②オフェンス10はパスを受けた逆方向の黄色いマーカーへ向かってドリブル。
③ディフェンスはオフェンス10についていく。
④オフェンス10黄色いマーカーの手前でターン。
⑤オフェンス11はパスを出した後に赤いマーカーのところへ移動。
⑥オフェンス11は10からのパスを受け、パスを受けた逆方向の黄色いマーカーへ向かってドリブル。
⑦ディフェンスはオフェンス11についていく。
【キーファクター】
・ファーストタッチのボールの置き所。
・ターンの時の体の向き。
・ディフェンスの素早いアプローチ。
【オプション】
ターンした後のパスを浮かす。