トレーニングNo.10010

【オーガナイズ】

（1）用具：ボール

（2）方法：
①エリア内でパスを回しキープ。
②オフェンスの1人は中央でパスを受ける。
③ボール保持者の左右と中央にパスコースを作るよう他の人は動く。

【キーファクター】

・周りのサポートの速さ。
・パスコースの確保。
・中央の人はディフェンスを背負う。
・正確なパス。

【オプション】

2タッチ、ダイレクトとタッチを制限する。
中央にパスを出した人は中央の人と入れ替わる。