トレーニングNo.10017a

【オーガナイズ】

（1）用具：ボール

（2）方法：
①エリアを4つに分け、それぞれ1人ずつ入りエリアからでることはできない。
②フリーマンを1人置き、自由にエリアに入れる。
③フリーマンを使いボールを回す。

【キーファクター】

・1対1の局面の打開。
・数的有利を活かす。

【オプション】

フリーマンを2人にして数的な有利性を高める。