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練習テーマ:ゴールキーパー
『キーパーからのビルドアップ 7対7』
トレーニングNo.12011
すべてのプレーを、キーパーからのボールで始める7対7のゲームです。後ろからていねいにボールをつないで攻めを組み立てること(ビルドアップ)と、キーパーの配球の判断をおぼえます。

【この練習のねらい】
- キーパーが、効果のある配球(フィード)をする。
- キーパーが、味方に声で指示を出す。
- フィールドの選手は、キーパーからボールを受けられる位置を取る。
【オーガナイズ】
【人数】
15人(7対7と、ゴールキーパー1人)
【用具】
ボール、マーカー、ビブス
【方法】
- 全てキーパーからのボールで始まる。
- 黒チームはマーカーの間をドリブルで通過したら得点。
【進め方】
- 片方にゴールとキーパーを置く。反対のはしのラインに、マーカーをならべて門を作る。
- 黒チーム(キーパーのいるチーム)は、キーパーからのボールで攻めを始める。
- 黒チームは、反対のはしのマーカーの間を、ドリブルで通過したら得点。
- 白チームは、ボールを奪ったら、ゴールをねらう。プレーが切れたら、かならずキーパーから再開する。
【キーファクター】
- キーパーからの効果的なフィード。
- コーチング。
【コーチの声かけ】
- 「フリーの味方は、だれ?」
- 「近くがむりなら、遠くを見よう」
- 「受ける人は、開いて、体を前に向けよう」
- 「キーパーが、後ろから声で教えよう」
【よくある失敗と直し方】
キーパーが、いつも同じ人にわたす
相手に読まれて、ねらわれます。左右と中央、近くと遠くを、見てからえらびます。
マークされている味方に、わたしてしまう
受けたしゅんかんに、奪われます。相手とのきょりがある味方をえらびます。
味方が、キーパーの近くに集まりすぎる
相手も集まって、せまくなります。サイドに広がり、たてにも段差を作ります。
【オプション】
オフェンスからのシュートまたはコーナーキックのキャッチから始める。
やさしくするとき
- 白チームは、キーパーが出すはじめのパスを、じゃましない。
- 人数をへらして、5対5で行う。
むずかしくするとき
- 白チームが、前から強く奪いに行く。
- オフェンスからのシュート、またはコーナーキックのキャッチから始める(もとのオプション)。
【安全のために】
- 人数が多いゲームなので、後ろからのタックルはしない。
- キーパーがボールを手でおさえたら、相手は足を出さない。
- ゴールが動かないよう、固定されているかを確かめる。













