『ポジション修正からのブロック&フィード』

トレーニングNo.12022

キーパー2人とフィールドプレーヤー1人で行う練習です。パスを受けなかった方のキーパーが、すばやくゴール前に入ってシュートをキャッチし、サイドに開いたもう1人のキーパーへフィードします。位置の修正からフィードまでを、流れでおぼえます。

【この練習のねらい】

• すばやく位置を直して、基本の姿勢でかまえる。
• キャッチした後、すばやくフィードする。
• 正確なキックで、味方へとどける。

【オーガナイズ】

【キーファクター】

• ポジション修正からの基本姿勢。
• キャッチした後の素早いフィード。
• 正確なキック。

【コーチの声かけ】

• 「自分にパスが来なかったら、すぐゴール前へ」
• 「着いたら、止まってかまえよう」
• 「取ったら、すぐサイドを見よう」
• 「開く人は、「こっち」と声を出そう」

【よくある失敗と直し方】

ゴール前に入るのが、おくれる
フィールドプレーヤーが、どちらへパスを出したかを見たしゅんかんに、動きます。

動いたまま、シュートを受ける
位置に入ったら、両足を止めて、ひざを曲げ、手を前に出した基本の姿勢を作ります。

キャッチした後、ボールを持ったまま時間がかかる
立ち上がりながら、サイドを見ます。味方が開いていたら、すぐにけるか、投げます。

【オプション】

リターンを出したGKがサイドに開かずにこぼしを狙う。代わりにシュートしたフィールドプレーヤーがサイドに開きフィードを受ける。

やさしくするとき

• シュートを、やさしくする。
• フィードを、スロー(手で投げる)にする。

むずかしくするとき

• フィールドプレーヤーは、リターンをダイレクトで打つ。
• リターンを出したGKが、サイドに開かずに、こぼれ球をねらう。代わりに、シュートしたフィールドプレーヤーがサイドに開いて、フィードを受ける(もとのオプション)。

【安全のために】

• 2人のキーパーが、ゴール前でぶつからないよう、動く方向を先に確かめる。
• 近いきょりからのシュートは、キーパーのレベルに合わせる。
• キーパーグローブをつけて行う。