『ペナルティエリアでの3対2』

トレーニングNo.12013

ペナルティエリアの中で、キーパーをふくむ3人がボールをキープし、オフェンス2人が奪いに行く練習です。キーパーが足でボールをつなぐ技術と、奪われた直後の守りの切りかえをおぼえます。

【この練習のねらい】

• キーパーが、足でボールをつなぐ。
• 奪われた後、すぐに守りへ切りかえる。
• キーパーとディフェンスが、声をかけ合って連携する。

【オーガナイズ】

【キーファクター】

• 奪われた後の守備。
• ディフェンスとの連携。

【コーチの声かけ】

• 「キーパーも、パスのコースに顔を出そう」
• 「あぶないときは、むりしない。外へ出そう」
• 「取られたら、すぐゴールを守る」
• 「「もどして」「前へ」と、声をかけよう」

【よくある失敗と直し方】

キーパーが、ゴールの前から動かず、パスを受けられない
3人目として、ディフェンスがこまったときに受けられる位置へ動きます。

ゴールの正面で、むりにつなごうとして奪われる
奪われたら、すぐ失点です。あぶないときは、サイドへ出すか、大きくけります。

奪われた後、キーパーがゴールからはなれたままになる
奪われたしゅんかんに、ゴールへもどりながら、シュートにかまえます。

【オプション】

ペナルティエリア外にフリーマンを置く。

やさしくするとき

• オフェンスを1人にする(3対1)。
• エリアを広くする。

むずかしくするとき

• タッチ数を制限する。
• ペナルティエリアの外に、フリーマンを置く(もとのオプション)。

【安全のために】

• ゴール前で奪い合うので、キーパーへのスライディングや体当たりをしない。
• キーパーが手でボールをおさえたら、相手は足を出さない。
• ゴールポストにぶつからないよう気をつける。