『シュート&ドリブル対応』

トレーニングNo.12017

キーパーからパスを受けたオフェンスが、ワントラップしてシュートを打つか、マーカーの外を回ってドリブルでしかけるかを選び、キーパーがそれを見きわめて対応する練習です。「かまえて止める」と「前に出る」の判断をおぼえます。

【この練習のねらい】

• シュートかドリブルかを、すばやく見きわめる。
• ドリブルのときは、スピードを持って前へ出る。
• どちらにも対応できるかまえで待つ。

【オーガナイズ】

【キーファクター】

• プレーの判断。
• ドリブルの際の飛び出しのスピード。

【コーチの声かけ】

• 「相手のトラップを見よう。前に置いたら、シュート。横に運んだら、ドリブル」
• 「ドリブルなら、すぐ前へ出て、きょりをつめよう」
• 「近づいたら、低くかまえて、止まろう」
• 「先に、たおれない」

【よくある失敗と直し方】

パスを出した後、ゴールの中まで下がってしまう
シュートのコースが、広く空きます。パスを出したら、少し前の位置で、すぐにかまえます。

ドリブルなのに、ゴールの前で待っている
相手は、近づくほど楽に決められます。相手のタッチが横に流れたら、前へ出て、コースをせばめます。

前に出て、先にたおれてしまう
かわされて、がら空きのゴールにけりこまれます。立ったまま、相手が次のタッチをするまで、がまんします。

【オプション】

ディフェンスをゴールラインからスタートさせ、アプローチ及びコースを限定させる等のコーチングをする。キーパーを含む2対1の状況。

やさしくするとき

• オフェンスは、「シュート」「ドリブル」と声に出してから行う。
• オフェンスは、ゆっくりプレーする。

むずかしくするとき

• オフェンスは、トラップでフェイントを入れる。
• ディフェンスをゴールラインからスタートさせて、寄せ方やコースの限定を、キーパーが声で指示する。キーパーをふくむ2対1にする(もとのオプション)。

【安全のために】

• オフェンスは、キーパーに飛びこまない。キーパーがボールにさわったら、足を止める。
• キーパーは、ボールにたおれこむとき、手を先に出して、体の横からたおれる。
• キーパーグローブをつけて行う。