『3対2 バイタルエリアからのシュート』

トレーニングNo.12015

ペナルティエリアの外のゴール正面(バイタルエリア)で3対2を行い、オフェンスは、エリアの中に入らずにシュートをねらう練習です。キーパーは、ディフェンスと声をかけ合いながら、ミドルシュート(はなれた所からのシュート)に対応します。

【この練習のねらい】

• ディフェンスと、声をかけ合う。
• ミドルシュートに対して、正しい位置でかまえる。
• ディフェンスのかげから、ボールが見える位置を取る。

【オーガナイズ】

【キーファクター】

• コミュニケーション。
• ミドルシュートの対応。

【コーチの声かけ】

• 「「寄せて」「打たせるな」と、ディフェンスに伝えよう」
• 「ボールが見える所に、動こう」
• 「相手が足をふり上げたら、止まってかまえよう」
• 「こぼれ球まで、集中」

【よくある失敗と直し方】

ディフェンスのかげで、ボールが見えない
急に飛んできたボールに、反応できません。半歩動いて、ボールが見える所に立ちます。

ゴールラインの上に立って、待っている
シュートのコースが、広く空きます。少し前に出ると、守るはんいがせまくなります。出すぎると、頭の上をこされるので、気をつけます。

はじいたボールを、そのままにする
相手が、つめてきます。はじいたら、すぐに立って、次のシュートにかまえます。

【オプション】

ペナルティエリアへの侵入を有りにする。

やさしくするとき

• 3対1にする。
• シュートを打つ場所を、遠くする。

むずかしくするとき

• オフェンスのタッチ数を制限して、テンポを上げる。
• ペナルティエリアへ入ることも、ありにする(もとのオプション)。

【安全のために】

• ディフェンスは、シュートを体でふせぐとき、顔をそむけず、手は体の横につける。
• キーパーが、ディフェンスに当たって方向が変わったボールに飛びつくとき、ゴールポストに注意する。
• キーパーグローブをつけて行う。