トレーニングNo.06016

【オーガナイズ】

（1）用具：ボール、ビブス

（2）方法：
①エリアを3つに分ける。
②中央のエリアのサイドのそれぞれマーカーを設置。
③中央からサイドのマーカーを通過してゴールを目指す。
④キーパーは中央にボールがある時はサーバーになる。
⑤相手にサイドから自陣に入られたらキーパーとしてゴールを守る。
⑥サイドを通らなければいけないのはボール保持者のみ。

【キーファクター】

・攻守の切り替え。
・サイド攻撃。

【オプション】

マーカーを中央にも設置して3箇所からゴール前に入れるようにする。