『2エリア 2対2 + 2対2』

トレーニングNo.06009

コートを2つのエリアに分け、それぞれのエリアで2対2を行うゲームです。選手は自分のエリアから出られないので、後ろのエリアから前のエリアの味方へ、パスをつなぐ必要があります。パスの受け方と、たてと横の関係をおぼえます。

【この練習のねらい】

• マークを外して、パスを受ける。
• たて(前の味方)と、横(となりの味方)の関係を使う。
• 前のエリアの味方へ、パスを通すコースを見つける。

【オーガナイズ】

【キーファクター】

• パスの受け方。
• 縦と横の関係。

【コーチの声かけ】

• 「前の2人は、動いて顔を出そう」
• 「横の味方を使って、相手をずらそう」
• 「たてが空いたら、すぐ入れよう」
• 「受ける前に、ゴールを見よう」

【よくある失敗と直し方】

前の2人が、相手の後ろにかくれて、パスが通らない
止まっていると、マークされたままです。1人が寄って、1人が裏へ、と別の動きをします。

後ろの2人が、たてにばかり出そうとして、取られる
横の味方にパスを出すと、相手が動いて、たてのコースが空きます。

前にパスを入れた後、後ろの2人が止まる
前の味方が、こまったときにもどせる位置に動きます。エリアのさかいまで、上がります。

【オプション】

キーパーを設置して自陣エリアを超えるパスを可能にする。

やさしくするとき

• エリアを広くする。
• 後ろのエリアは、守る側を1人にする。

むずかしくするとき

• タッチ数を制限する。
• キーパーを置いて、自分のエリアをこえるパスを、できるようにする(もとのオプション)。

【安全のために】

• せまいエリアの2対2なので、後ろからのタックルはしない。
• たてパスが、相手の顔に当たらないよう、浮いたボールは使わない。
• 時間を区切って、エリアを入れかえる。