イラストでわかるサッカー練習メニューのサッカートレーニングネット

練習テーマ:ボールフィーリング

『まねまねドリブル』

トレーニングNo.08016

 

図解:まねまねドリブル

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール

(2)方法:
①プレーヤーはドリブルしながらコーチのまねをする。
②コーチは様々なアクションをする。
③ストップ、ジャンプ、フェイント、ターン、屈伸、お腹でボールを止める等。

【キーファクター】

・顔を上げる。
・素早くリアクションする。

【オプション】

プレーヤーを交代でコーチ役にする。

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