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練習テーマ:ボールフィーリング

『ボール運び鬼ごっこ』

トレーニングNo.08021

 

図解:ボール運び鬼ごっこ

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール

(2)方法:
①外側に大きな円、中央に小さい円を引き、小さい円のなかにボールを集める。
②外のプレーヤーは中央のボールに手で取り、外に運ぶ。
③中の鬼は、外のプレーヤーをタッチする。大きな円の外には出れず、小さな円の中には入れない。
④鬼にタッチされたプレーヤーは一度大きな円の外まで出る。
⑤ボールを取った後に鬼にタッチされたらボールを小さな円に戻す。

【キーファクター】

・鬼は視野を広く持ち、複数の外のプレーヤーの動きを見る。
・外のプレーヤーは、鬼の動きや体の向きを見る。

【オプション】

ボールを運ぶ時ににドリブルにする。
ボールを運ぶ時にパスにする。その場合は、外の受け手もしっかり準備する。(角度を取ってパスを受ける)

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