練習テーマ:ボールフィーリング
『リフティングパスボール置き』
トレーニングNo.08019
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール、フラフープ
(2)方法:
①リフティングパスで落とさずボールを交換しながらフラフープへ向かう。
②フラフープの中にボールが収まるように置く。
【キーファクター】
・コミュニケーション。
・ボールを置く際のタッチの加減。
【オプション】
ダイレクト、足先のみ、ヘディングのみとタッチを制限する。
練習テーマ:ボールフィーリング
トレーニングNo.08019
(1)用具:ボール、フラフープ
(2)方法:
①リフティングパスで落とさずボールを交換しながらフラフープへ向かう。
②フラフープの中にボールが収まるように置く。
・コミュニケーション。
・ボールを置く際のタッチの加減。
ダイレクト、足先のみ、ヘディングのみとタッチを制限する。