練習テーマ:ボールフィーリング
『ボールヘディングシュート』
トレーニングNo.08004
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール、ビブス、ミニゴール
(2)方法:
①手でボールを持ちパスを繋いでゴールを目指す。
②シュートはヘディングシュートのみ有効。
③自分で投げだボールをヘディングは不可。
【キーファクター】
・シュートの瞬間の競り合い。
・ゴール前のサポート。
【オプション】
足でボールを繋ぎシュートはダイレクトのみ。
練習テーマ:ボールフィーリング
トレーニングNo.08004
(1)用具:ボール、ビブス、ミニゴール
(2)方法:
①手でボールを持ちパスを繋いでゴールを目指す。
②シュートはヘディングシュートのみ有効。
③自分で投げだボールをヘディングは不可。
・シュートの瞬間の競り合い。
・ゴール前のサポート。
足でボールを繋ぎシュートはダイレクトのみ。