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練習テーマ:ドリブル

『また抜きドリブル』

トレーニングNo.03013

 

図解:また抜きドリブル

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール

(2)方法:
①半分がボールを持ち、他のプレーヤーはその場でボールが通る程度に足を開き待機。
②待機しているプレーヤー全員の股の下にボールを通す。

【キーファクター】

・正確なキック。
・顔を上げる。

【オプション】

股ではなく外を通す(ビッグブリッジ)。

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