トレーニングNo.03001

【オーガナイズ】

（1）用具：ボール、マーカー

（2）方法：
①マーカーからマーカーへドリブル。
②マーカーのラインに到達したら折り返す。
③両足、片足、インサイド、アウトサイド、足の裏、バックステップ。

【キーファクター】

・細かいタッチとダイナミックなタッチ。
・顔を上げてドリブルする。
・タッチに慣れてきたらスピードを上げる。

【オプション】

複数人で対面からもドリブルを始め、ぶつからないように相手を確認して交わす。