練習テーマ:ドリブル
『左右に抜けるフェイント』
トレーニングNo.03017
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール、マーカー
(2)方法:
①オフェンスは黄色いマーカーをドリブルで通過したら勝ち。
②ディフェンスは赤いマーカーを越してボールを奪うことはできない。
③ディフェンスはオフェンスが赤いマーカーの外側に出たら奪うことができる。
【キーファクター】
・フェイント。
・切り返しのスピード。
・ドリブルのコース。
【オプション】
ディフェンス後方に黄色いマーカーを設置して抜けると2点。サイドは1点にする。