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練習テーマ:ドリブル

『1対1 ルーズボールドリブル』

トレーニングNo.03011

 

図解:1対1 ルーズボールドリブル

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、マーカー

(2)方法:
①コーチはルーズボールをエリア内に入れる。
②プレーヤーはお互いのマーカーから出てくる。
③マーカーをドリブルで通過したら勝ち。

【キーファクター】

・ルーズボールへアプローチ。
・フェイント。

【オプション】

浮き球など様々なボールの供給。

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