トレーニングNo.03021

【オーガナイズ】

（1）用具：ボール、マーカー

（2）方法：
①マーカーを数個並べてジグザグドリブル。
②コーチはプレイヤーとは逆に立ち手を広げ任意の数の指を立てる。
③プレイヤーは最後のマーカーを抜けた時点でコーチの指の数だけ足の裏でボールをタッチする。

【キーファクター】

・顔をあげてのタッチ。
・コーチの手の位置を確認する。
・ドリブル中に次の動作を考える。

【オプション】

マーカーを抜けた後のアクションを指の数もしくはコーチの動作で変える。（シザース、リフティング、ももあげ、パス交換など）