練習テーマ:ドリブル
『マーカーを使ったルックアップドリブル』
トレーニングNo.03023
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール、マーカー
(2)方法:
①色違いのマーカーを平行するように並べる。
②コーチが上げた色のマーカーのラインをドリブルする。
【キーファクター】
・顔を上げる。
・タッチの細かさ。
・スピード。
【オプション】
どちらの色も上げない場合はストップ。上げた場合はターンなど。
練習テーマ:ドリブル
トレーニングNo.03023
(1)用具:ボール、マーカー
(2)方法:
①色違いのマーカーを平行するように並べる。
②コーチが上げた色のマーカーのラインをドリブルする。
・顔を上げる。
・タッチの細かさ。
・スピード。
どちらの色も上げない場合はストップ。上げた場合はターンなど。