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練習テーマ:ドリブル

『マーカーを使ったルックアップドリブル』

トレーニングNo.03023

 

図解:マーカーを使ったルックアップドリブル

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、マーカー

(2)方法:
①色違いのマーカーを平行するように並べる。
②コーチが上げた色のマーカーのラインをドリブルする。

【キーファクター】

・顔を上げる。
・タッチの細かさ。
・スピード。

【オプション】

どちらの色も上げない場合はストップ。上げた場合はターンなど。

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