練習テーマ:ドリブル
『コーンタッチドリブル』
トレーニングNo.03004
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール、コーン
(2)方法:
①左右にコーンを設置し、間をドリブル。
②ボールを保持しつつディフェンスより先にコーンに手で触れたら得点。
③ディフェンスが触れている方のコーンは得点できない。
④ディフェンスはボールを奪うことはできない。
【キーファクター】
・フェイントをかけ相手の逆をとる。
・顔を上げて相手のボディバランスをみる。
・切り返しのスピードを意識。
【オプション】
コーンを通り抜け縦に相手を抜くと2得点。その際はディフェンスはボールを奪ってよい。