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練習テーマ:ドリブル

『コーンタッチドリブル』

トレーニングNo.03004

 

図解:コーンタッチドリブル

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、コーン

(2)方法:
①左右にコーンを設置し、間をドリブル。
②ボールを保持しつつディフェンスより先にコーンに手で触れたら得点。
③ディフェンスが触れている方のコーンは得点できない。
④ディフェンスはボールを奪うことはできない。

【キーファクター】

・フェイントをかけ相手の逆をとる。
・顔を上げて相手のボディバランスをみる。
・切り返しのスピードを意識。

【オプション】

コーンを通り抜け縦に相手を抜くと2得点。その際はディフェンスはボールを奪ってよい。

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