練習テーマ:ドリブル
『ビッグブリッジ』
トレーニングNo.03007
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール、マーカー
(2)方法:
①マーカーを四角になるように設置する。
②ドリブルを開始し、マーカー手前でボールを内側に出す。
③マーカーを走って回り、ボールを受けてドリブルを再開する。
【キーファクター】
・ボールを出すタイミング。
・スピードに乗ってボールを受けれるパススピード。
【オプション】
足を交差させ立ち足の裏を通すキック(クライフターンのような)。