トレーニングNo.05013

【オーガナイズ】

（1）用具：ボール

（2）方法：
①それぞれ向かい合って2列に並ぶ。
②片方の列から同時にパスを出し、受けてはぶつからないように内側にコントロール。
③コントロール後はリターンして後方に並ぶ。

【キーファクター】

・視野の確保。
・タイミング。

【オプション】

受け手はボールを隣の人に落とし、自身もボールを受ける。コントロールしてリターン。