トレーニングNo.05020

【オーガナイズ】

（1）用具：ボール

（2）方法：
①エリアの外に4人、中にボールを保持して2人はいる。
②中の２人は2タッチ以下で外の人とパス交換。
③外の人はダイレクトで中の人、もしくは外の人にパス。
④中の人は外の人からパスを受けたら再度外の人にパス。
⑤中の人は外の人同士がパス交換をしたら動きなおしてパスを受ける。

【キーファクター】

・リターンと3人目の動きの判断。
・ボールを受けれなかった時の動きなおしの速さ。
・中同士でぶつからないよう顔上げての状況判断。

【オプション】

中の2人でのパス交換も可。ボールが2つあるなか、中で繋いでいるときは外は外でつなぐなどして流れが止まらないようにする。