トレーニングNo.05005

【オーガナイズ】

（1）用具：ボール、マーカー

（2）方法：
①オフェンスはコーチにパスを出し、リターンを受け、3箇所のマーカーの間をドリブルで通過する。
②ディフェンスはボールを奪ったらコーチへパス。

【キーファクター】

・相手を見てどのマーカーを目指すかの状況判断。
・ファーストタッチで目指すマーカーの方向を向く。
・フェイントを使う。

【オプション】

コーチはルーズボールを出し、先にボールに触れた人がオフェンスとなる。