イラストでわかるサッカー練習メニューのサッカートレーニングネット

練習テーマ:コントロール

『ターンコントロール』

トレーニングNo.05003

 

図解:ターンコントロール

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール

(2)方法:
①3人が等間隔に並び、真ん中の人がパスを受け、ターンして後ろの人にパス。
②右足、左足、インサイド、アウトサイド、足の裏。

【キーファクター】

・ボールを受ける前に周りを確認する。視野の確保。
・慣れてきたらパススピードを上げる。

【オプション】

マノンの声でダイレクトで出し手にボールを返す。ターンの声でターンして後ろの人にパス。

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