トレーニングNo.09014

【オーガナイズ】

（1）用具：ボール、ビブス

（2）方法：
①2対1の2人の方のプレーヤーでシュートを打った方が外に出る。
②シュートを打たれた1人のチームは外から1人入り2対1の状況が逆転して再度スタート。
③シュートを打つかゴールラインを割ったらプレーヤーが入れ替わる。

【キーファクター】

・攻守の切り替え。
・時間を掛けずにシュートまでいく。

【オプション】

ゲームが切れたらコーチがサーバーとなりルーズボールを出してスタートする。