練習テーマ:突破
『エリア制限のある3対3 + サーバー』
トレーニングNo.09013
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール、ビブス
(2)方法:
①ペナルティエリアを3分割して各エリアに1人ずつ入る。
②プレーヤーは他のエリアには入れない。
③コーチ(サーバー)からのパスでスタート。
④コーチ(サーバー)へのパスは何度でも可。
⑤制限されたエリア内で動きながらゴールを目指す。
【キーファクター】
・1対1からの展開。
・サーバーを含めた連動。
【オプション】
他の人がエリアに入ってきたら入れ替わる。