イラストでわかるサッカー練習メニューのサッカートレーニングネット

練習テーマ:突破

『2対1 バリエーション①』

トレーニングNo.09005

 

図解:2対1 バリエーション①

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール

(2)方法:
①オフォンス11からオフォンス10にパスを出す。
②パスが出た瞬間にオフェンス11とディフェンスはエリアに入り2対1スタート。
③オフサイドあり。

【キーファクター】

・オフサイドにならないようオフェンスは動く。
・ディフェンスのいない方から攻める。
・ディフェンスがラインを上げた場合、リターンパスを受けるとオフサイドになるので意識する。

【オプション】

守備者のスタート位置をオフェンス11と同じにする。

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