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練習テーマ:シュート

『ドルブル&フリーランシュート』

トレーニングNo.02015

 

図解:ドルブル&フリーランシュート

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、マーカー

(2)方法:
①10はマーカーをジグザグにドリブルした後に中央にパス。
②11は10のタイミングを図ってマーカーを回り中央でボールを受けシュート。

【キーファクター】

・走るタイミング。
・ラストパスの質。
・キーパーを見る。

【オプション】

ドリブルした人のパスをリターン(ワンツー)してシュート。

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