練習テーマ:シュート
『バイタルエリアをサイドから使うシュート』
トレーニングNo.02031
【オーガナイズ】
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール、マーカー
(2)方法:
①サイドのプレーヤーはマーカーをドリブルで抜けバイタルエリアのプレーヤーにパス。
②バイタルエリア(ゴール正面)でパスを受けたプレーヤーはボールをその場に止める。
③サイドのプレーヤーは止まったボールをダイレクトでシュート。
【キーファクター】
・ファーとニアを打ち分ける
・ニアを狙う時の軸足の向き
・パス→止める→シュートのリズム
【オプション】
バイタルエリアのプレーヤーの後ろにディフェンスをつけ、背負った状態でボールを止める。