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練習テーマ:シュート

『様々なパターンのシュート』

トレーニングNo.02028

 

図解:様々なパターンのシュート

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、マーカー、ミニゴール

(2)方法:
①3箇所にミニゴールを設置。対面にマーカーを置き、マーカーの位置からスタート。
②3パターンのシュートを組み合わせ順番に行う。
③後ろからのパスをシュート、ゴール前にボールをヘディングシュート、マーカードリブルシュート、他

【キーファクター】

・しっかりとゴールにいれる。
・ゴールを見る。
・スピードをいれる。

【オプション】

シュートするプレーヤーを1人にして、3パターン全てを連続で行う。

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