練習テーマ:シュート
『折り返しシュート』
トレーニングNo.02004
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール
(2)方法:
①ゴールライン近くからゴール前にパス。
②ニアとファーに別れて2箇所から交互に走り込んでシュート。
【キーファクター】
・キーパーの位置を確認してゴールを狙う。
・走りながらのシュートでインパクトの瞬間を意識。
・慣れてきたらスピードをあげる。
【オプション】
ニアにいる人がファーに走り、ファーの人がニアに走る(クロスする)。
ゴールラインからパスする人は2メートルほどラインに向かってドリブルしてからパスを出す。