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練習テーマ:ゲーム

『様々なタッチ制限 2対2』

トレーニングNo.06013

 

図解:様々なタッチ制限 2対2

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、マーカー、ビブス

(2)方法:
①図のようにエリアを4つに分け、マーカーでゴールを設置する。
②エリアによってフリータッチ、3タッチ、2タッチ、1タッチと制限する。
③時間で入れ替わる。

【キーファクター】

・タッチ制限に合わせたよる戦い方。
・サポートの速さ。

【オプション】

1タッチエリアにはコーチがフリーマンに入る。

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