練習テーマ:突破
『3対3 + 1』
トレーニングNo.09012
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール、ビブス
(2)方法:
①後方からドリブルでエリアに入り4対3スタート。
②オフェンスは数的有利を活かしゴールを目指す。
【キーファクター】
・数的有利を活かす。
・ディフェンスのアプローチのタイミング。
【オプション】
キーパーからオフェンスにパスを出しスタート。ボールの移動中にポディショニング。
練習テーマ:突破
トレーニングNo.09012
(1)用具:ボール、ビブス
(2)方法:
①後方からドリブルでエリアに入り4対3スタート。
②オフェンスは数的有利を活かしゴールを目指す。
・数的有利を活かす。
・ディフェンスのアプローチのタイミング。
キーパーからオフェンスにパスを出しスタート。ボールの移動中にポディショニング。