練習テーマ:突破
『1対1 + 壁』
トレーニングNo.09003
【オーガナイズ】
(1)用具:ボール
(2)方法:
①壁の人を使いゴールを目指す。
②壁の人はシュート禁止。
【キーファクター】
・数的有利を活かす。
・壁の人を囮に使う。
【オプション】
中のオフェンス、ディフェンスともに2人に増やし、動きのバリエーションを増やす。
練習テーマ:突破
トレーニングNo.09003
(1)用具:ボール
(2)方法:
①壁の人を使いゴールを目指す。
②壁の人はシュート禁止。
・数的有利を活かす。
・壁の人を囮に使う。
中のオフェンス、ディフェンスともに2人に増やし、動きのバリエーションを増やす。