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練習テーマ:突破

『1対1 ルーズボール』

トレーニングNo.09002

 

図解:1対1 ルーズボール

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール

(2)方法:
①コーチから前線にボールを出す。
②前にいる2人のうちに先にボールに触れたほうが攻め。

【キーファクター】

・ルーズボールに素早く寄る。
・ボールを保持したらすぐにゴールを意識する。
・DFブロックのためのドリブルの方向。

【オプション】

浮き球などの球種を変える。先に触れたほうをディフェンスとしてコーチへパスをつなげる。

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