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練習テーマ:シュート

『3人目の動きからのシュート』

トレーニングNo.02029

 

図解:3人目の動きからのシュート

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、マーカー

(2)方法:
①8がマーカーをジグザクにドリブルし、11にパス。
②11は手前に動き8から受けたパスを10に落とす。
③10はボールを受けシュート。

【キーファクター】

・3人の連動した動き。
・ボールを受けるタイミング。
・スピードを持ってシュートに入る。

【オプション】

11がボールを落とした後にマーカーの裏で再度ボールを受ける。ワンツーの形。

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