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練習テーマ:ボールを奪う

『トラップ際のスライディング』

トレーニングNo.11021

 

図解:トラップ際のスライディング

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、マーカー

(2)方法:
①オフェンスがディフェンスにパスを出しリターンをもらう。
②オフェンスはリターンのボールをワンタッチで左右どちらかに抜ける。
③ディフェンスはボールが離れた瞬間にスライディングでクリアする。

【キーファクター】

・左右への素早い反応。
・的確にボールを触る。
・ファールへの意識(無理なタイミングではしない)

【オプション】

ディフェンスの後ろにゴールを設置して、抜かれた後でも戻ってディフェンスする。スライディングできなかった時の対応を考える。

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